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हवा में थे इंडिगो के 2 विमान, बीच में उड़ने लगा ड्रोन, सकते में आ गए पायलट

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हवा में थे इंडिगो के 2 विमान, बीच में उड़ने लगा ड्रोन, सकते में आ गए पायलट

बेंगलुरुः कर्नाटक की राजधानी बेंगलुरु के एयरपोर्ट पर उस वक्त हड़कंप मच गया, जब दो विमानों के बीच अचानक से ड्रोन उड़ने लगा. वहीं ड्रोन की सूचना मिलने के बाद एयरपोर्ट पर तैनात सीआईएसएफ के जवान रनवे पर पहुंचे. दरअसल, बीते मंगलवार को बेंगलुरु हवाईअड्डे पर उड़ान भरने के तुरंत बाद एक ड्रोन हवा में दो इंडिगो विमानों के बीच अचानक से आ गया, जिसके चलते दोनों फ्लाइट के पायलट सकते में आ गए. आनन-फानन में उन्होंने एयर ट्रैफिक कंट्रोल (एटीसी) को अलर्ट किया.

वहीं हवाई अड्डे के अधिकारियों ने प्रतिबंधित हवाई क्षेत्र में ड्रोन उड़ाने वाले ऑपरेटर का पता लगाने के लिए जांच शुरू कर दी है. यह मामला बेंगलुरु में स्थित केम्पेगौड़ा अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डे का है. एयरपोर्ट पर प्रतिबंधित हवाई क्षेत्र में एक संदिग्ध ड्रोन की सूचना मिली थी, जब एक विमान उड़ान भर रहा था. कथित तौर पर सैफ्रॉन और केसरिया रंग का ड्रोन रनवे पर नजर आया था.

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बता दें कि हवाई अड्डे के हवाई क्षेत्र में बिना अनुमति के ड्रोन और अन्य उड़ने वाली वस्तुओं की अनुमति नहीं है, लेकिन ड्रोन देखे जाने से चिंता बढ़ गई है. टाइम्स ऑफ इंडिया की रिपोर्ट के मुताबिक केआईए सूत्रों ने कहा कि पहले पायलट ने तुरंत एटीसी को सतर्क किया और शिकायत दर्ज की गई.

हवाईअड्डे के एक वरिष्ठ अधिकारी ने कहा कि अगली उड़ान भरने वाली फ्लाइट को भी उसी स्थिति का सामना करना पड़ा. एटीसी अधिकारियों ने मामले की सूचना हवाईअड्डा परिचालन नियंत्रण केंद्र को दी, जिसने जांच शुरू की.  अधिकारी ने कहा, “इलाके के सीसीटीवी फुटेज की जांच की जा रही है ताकि यह पता लगाया जा सके कि यह किस प्रकार का उपकरण था, यह किस दिशा से आया था और यह दोनों विमानों के कितने करीब आया था.” मामले की सूचना एयरपोर्ट सुरक्षा प्रभारी सीआईएसएफ टीम को भी दी गई. हवाईअड्डा पुलिस ड्रोन ऑपरेटर का पता लगाने के लिए जांच शुरू कर सकती है.

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Tags: Bangalore Airport, Indigo Airlines

FIRST PUBLISHED : September 29, 2023, 07:28 IST

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पीवी सिंधु से लेकर इन खिलाड़ियों से मेडल्स की उम्मीद, जानें 29 सितंबर का भारत का पूरा शेड्यूल

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पीवी सिंधु से लेकर इन खिलाड़ियों से मेडल्स की उम्मीद, जानें 29 सितंबर का भारत का पूरा शेड्यूल

Asian Games 2023 Day 6 India’s Schedule: एशियन गेम्स 2023 में आज छठा दिन है और अब तक भारत के खाते में कुल 25 मेडल्स आ चुके हैं. वहीं आज भारतीय दल से कई मेडल्स की उम्मीद है. स्टार बैडमिंटन खिलाड़ी पीवी सिंधु से लेकर कई खेलों में आज भारत मेडल्स ला सकता है. इससे पहले बीते गुरुवार (28 सितंबर) को भारत ने 3 पदक जीते थे. वहीं आज कई खेलों में भारत के मेडल्स पक्के हो चुके हैं. आइए जानते हैं आज 29 सितंबर को भारत का पूरा शेड्यूल कैसा है. 

29 सितंबर के लिए भारत का पूरा शेड्यूल

शूटिंग सुबह 6:30 बजे

महिला और पुरुष इवेंट. 

पुरुष-स्वप्निल कुसाले, ऐश्वर्य प्रताप सिंह तोमर और अखिल श्योराण 50 मीटर थ्री पोज़शीन क्विलिफिकेशन और फाइनल (मेडल इवेंट). 
महिला-पलक, ईशा सिंह और दिव्या 10 मीटर एयर पिस्टल क्वालिफिकेशन और फाइनल (मेडल इवेंट).

बैडमिंटन

भारत बनाम थाईलैंड- सुबह 6:30 बजे. 

टेनिस सुबह 7:30 बजे

रामकुमार रामनाथन और साकेत माइनेनी मेन्स डबल्स चीनी ताईपे के खिलाफ (मेडल इवेंट).

सुबह 8:15 बजे 

टेबल टेनिस महिला सिंगल- भारत बनाम थाईलैंड.

सुबह 8:30 बजे

स्क्वैश में महिला और पुरुष इवेंट सेमीफाइनल मैच (मेडल इवेंट).

सुबह 9:00 बजे

10 मीटर एयर पिस्ट महिला सिंगल फाइनल (मेडल इवेंट).

टेबल टेनिस भारत बनाम सिंगापुर मेन्स डबल्स राउंड-16 मैच.

सुबह 9:35 बजे

टेबल टेनिस मेन्स डबल्स भारत बनाम चीन राउंड-16 मैच.

10:30 बजे

बैडमिंटन मेन्स और वुमेन क्वार्टर फाइनल (पीवी सिंधु और लक्ष्य सेन)

सुबह 11:30 बजे

पुरुष 50 मीटर थ्री पोज़ीशन फाइनल (मेडल इवेंट).

भारत बनाम किर्गिस्तान ईस्पोर्ट मैच. 

12:00 बजे

मेन्स 57 किलोग्राम भार वर्ग परवीन बनाम जिचुन शू राउंड-16 मैच.

12:00 बजे के बाद

रोहन बोप्पना और रुतुजा भोसले मेन्स डबल्स सेमीफाइनल में चीनी ताइपे के खिलाफ (मेडल इवेंट).

साइकलिंग- मेन्स डेविड बेकहम फर्स्ट राउंड  हीट (12:06).

साइकलिंग- मेन्स इसो एलबन फर्स्ट राउंड हीट (12:12).

भारत बनाम फिलिपींस ईस्पोर्ट (12:30).

1:30 बजे

टेबल टेनिस- भारत बनाम जापान मेन्स डबल्स राउंड-16 मैच.

1:35 बजे

मेन्स बॉक्सिंग 80 किलोग्राम भार वर्ग भारत बनाम किर्गज रिपब्लिक. 

2:05 बजे

टेबल टेनिस- सुत्रिता मुखर्जी और आहिका मुखर्जी महिला डबल्स वानमिसा एविरियायोथिन और जिनिपा सावेताबुत के खिलाफ राउंड-16 का मैच.

2:30 बजे

बैडमिंटन- भारत बनाम नेपाल मेन्स टीम क्वार्टर फाइनल. 

3:30 बजे 

हैंडबॉल- भारत बनाम चाइना महिला ग्रुप-बी मैच.

4:00 बजे 

हॉकी- भारत बनाम मलेशिया महिला. 

4:14 बजे

साइकलिंग-नीरज कुमार और हर्षवीर सेखों मैडिसन फाइनल.

4:30 बजे

महिलाओं की 400 मीटर हीट में ऐश्वर्या मिश्रा.

हैमर थ्रो फाइनल तान्या चौधरी और रचना कुमारी महिला इवेंट (मेडल इवेंट)

4:45 बजे

बॉक्सिंग- निकहत जरीन बनाम हनान नासर महिला 50 किलोग्राम भार वर्ग.

4:46 बजे

एथलेटिक्स – हिमांशी मलिक महिलाओं की 400 मीटर हीट में.

4:55 बजे

एथलेटिक्स – मोहम्मद अनस मेन्स 400 मीटर हीट में.

शाम 5:03 बजे 

एथलेटिक्स – मोहम्मद अजमल मेन्स 400 मीटर हीट में

शाम 5:20 बजे

3×3 बास्केटबॉल- मेन्स पूल सी मैच में भारत बनाम चीन .

शाम 5:30 बजे

बास्केटबॉल – भारत बनाम मंगोलिया महिला ग्रुप ए मैच. 

6:15 बजे 

एथलेटिक्स – मनप्रीत कौर और किरण बालियान ने महिलाओं की गोला फेंक फाइनल (मेडल इवेंट)

 

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नेपाल और बांगलादेश भेजे जा रहे थे हवाला के रूपए: आयकर विभाग ने 7 तो आइबी ने तीन घंटा युवक से की पूछताछ, मिले चौंकाने वाले तथ्य

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मुजफ्फरपुर31 मिनट पहले

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रुपए के साथ पकड़ाया मोतिहारी का युवक

नई दिल्ली से सहरसा जाने वाली वैशाली सुपर फास्ट एक्सप्रेस से 30 लाख रुपए के साथ पकड़े गए युवक से लगातार दूसरे दिन पूछताछ की गई। उससे पूछताछ करने के लिए आईबी और आयकर की टीम मुजफ्फरपुर आरपीएफ पोस्ट पहुंचा। आयकर विभाग और आइबी की टीमों ने घंटों पूछताछ किया। हवाला के नेटवर्क की खुंडली खंगाली।

इस दौरान दोनों केंद्रीय एजेंसियों को कई चौंकाने वाले तथ्य भी मिलें। बिहार के फारबिसगंज के रास्ते नेपाल व बांग्लादेश तक हवाला के रूपये कैरियर के माध्यम से पहुंचाये जा रहें है। दोनों देशों में हवाला का धंधा चरम पर है। आजाद भी हवाला का रुपये ही लेकर वैशाली ट्रेन से चला था। जो आरपीएफ के हत्थे चढ़ गया। अगर आरपीएफ के हत्थे नहीं चढ़ा होता तो वह मोतिहारी के जावेद के हाथ में उसे सौंप देता। फिर वह रक्सौल बॉर्डर से नेपाल और फारबिसगंज के रास्ते बांग्लादेश भेज दिया जाता। फिलहाल जब्त तीन लाख रुपये आरपीएफ के कस्टडी में है। संदिग्ध भी आरपीएफ के कब्जे में है।

रुपए के साथ पकड़ा गया युवक

रुपए के साथ पकड़ा गया युवक

आयकर विभाग जब्त कर सकेगी राशि :

जानकारी हो कि, आयकर विभाग की टीम आरपीएफ के सूचना पर मुजफ्फरपुर जंक्शन स्थित पोस्ट पर सुबह करीब 11 बजे पहुंची। जहां आधा दर्जन आयकर अधिकारियों ने बंद कमरें में कैरियर आलम से पूछताछ की। युवक ने मोतिहारी के हवाला धंधेबाज के संबंध में आयकर की टीम को पूरी जानकारी दी है। करीब सात घंटे तक आयकर विभाग की टीम ने कई चरणों में आजाद से पूछताछ की। इस दौरान आयकर विभाग को आजाद ने रूपये के संबंध में किसी प्रकार का कागजात नहीं सौंपा है। बताया जाता है कि उसे दो से तीन दिनों का समय आयकर विभाग की ओर से कागजात उपलब्ध कराने के लिए दिये गये है। कागजात उपलब्ध नहीं कराने पर आयकर विभाग उक्त राशि को जब्त कर भारत सरकारी के सरकारी कोष में जमा करा देगी। साथ ह आयकर विभाग अपनी रिपोर्ट आयकर निदेशक पटना को अपनी रिपोर्ट भी सौंपेगी।

नोट की टुकड़ा का कोड के तौर पर किया इस्तेमाल :

बताया जाता है कि पूछताछ में युवक ने बताया कि उसे जावेद की ओर से एक मोबाइल नंबर मिला था। साथ ही नोट का टूकड़ा भी मिला था। बताया गया था कि उक्त नोट का दूसरा टूकड़ा हवाला की राशि देने वाले के पास होगा। जब नोट का मिलान हो जाएगा तो राशि मिल जाएगी। पटना के गांधी मैदान पहुंचने के बाद जावेद से मिले मोबाइल नंबर पर कॉल किया। नोट के टूकड़े की जानकारी दी। इसके बाद एक काले रंग की बाइक से आया युवक ने उसे नोटों से भरा बैग थमा दिया। साथ ही नोट का टुकड़ा भी लेकर अपने पास रख लिया। आजाद ने बताया कि वह जावेद के लिए यह छठा बार काम रहा था। इससे पूर्व पांच बार रूपये ले जा चुका था। एक ट्रिप के लिए तीन से पांच हजार रुपये मिलते है। बैग में कितने रूपये है, उससे उसे कोई मतलब तक नहीं होता है।

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दादा धर्मेंद्र से एक्टिंग नहीं सीख पाए राजवीर देओल, चाचा अभय के चलते बढ़ा एक्टिंग में इंटेरेस्ट

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दादा धर्मेंद्र से एक्टिंग नहीं सीख पाए राजवीर देओल, चाचा अभय के चलते बढ़ा एक्टिंग में इंटेरेस्ट

Rajveer Deol On Acting Skills: सनी देओल के बड़े बेटे करण देओल के बाद अब उनके छोटे बेटे बॉलीवुड डेब्यू के लिए तैयार है. उनकी फिल्म ‘दोनों’ बहुत जल्द रिलीज होने के लिए तैयार है. फिल्म में उनके साथ पूनम ढिल्लों की बेटी पलोमा लीड एक्ट्रेस के रोल में दिखाई देंगी. फिल्म की रिलीज से पहले राजवीर देओल ने अपनी एक्टिंग स्किल्स को लेकर बात की है खुलासा किया है कि उन्होंने अपने चाचा अभय देओस से एक्टिंग सीखी है.

आजतक में छपी खबर के मुताबिक राजवीर बचपन से ही एक्टर बनना चाहते थे. उन्होंने बताया कि उनके लिए अपने दादा धर्मेंद्र को एक्टिंग प्रोसेस समझाना काफी मुश्किल था और यही वजह है कि वे उनसे एक्टिंग नहीं सीख पाए. राजवीर अपने चाचा अभय देओल के काफी करीब हैं और इसके लिए उन्होंने उनकी मदद ली.


अभय ने की एक्टिंग में मदद
राजवीर ने कहा, ‘दादाजी के लिए आज के दौर और बिग लीजेंड्स को समझना मुश्किल है. क्योंकि उनका दौर अलग था और आज का दौर अलग है. उनकी अपनी प्रॉब्लम्स थीं. इस मामले में मैं अभय चाचा से ज्यादा रिलेट कर सकता हूं.’ राजवीर ने यह भी कहा कि अभय देओल ने उन्हें फिल्म इंडस्ट्री की अलग-अलग सच्चाई से रुबरू कराया है. उनकी वजह से ही राजवीर का एक्टिंग में इंटेरेस्ट आया है. राजवीर ने यह दावा भी किया है कि उनकी एक्टिंग में फैंस को अभय की झलक देखने को मिलेगी.

5 अक्टूबर को रिलीज होगी फिल्म ‘दोनों’
बता दें कि राजवीर देओल की फिल्म ‘दोनों’ 5 अक्टूबर को रिलीज के लिए तैयार है. फिल्म में देव और मेघना की लव स्टोरी दिखाई गई है जो पहली बार अपने दोस्तों की शादी में मिलते हैं. राजवीर देव का किरदार निभाने वाले हैं जिसका ब्रेकअप हो जाता है. ऐसे में उसकी मुलाकात एक टूटे दिल वाली लड़की मेघना से होती है और दोनों को एक दूसरे से प्यार हो जाता है. 

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पाकिस्तानी रुपया ग्लोबल करेंसीज में सबसे अच्छा प्रदर्शन करने वाली मुद्रा बनने की ओर, कैसे हुआ ?

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पाकिस्तानी रुपया ग्लोबल करेंसीज में सबसे अच्छा प्रदर्शन करने वाली मुद्रा बनने की ओर, कैसे हुआ ?

Pakistani Rupee: वैश्विक तौर पर सबसे अच्छा प्रदर्शन करने वाली मुद्रा का खिताब इस महीने पाकिस्तानी रुपये के नाम पर जाता दिख रहा है और ये टॉप परफॉरम करेंसी बन सकती है. ग्लोबली अवैध डॉलर के ट्रेड ने इस करेंसी के भाग्य को पलटने का काम किया है.

सितंबर में डॉलर के मुकाबले पाकिस्तानी रुपये ने किया सबसे अच्छा प्रदर्शन

सितंबर में पाकिस्तानी रुपये में 6 फीसदी का उछाल देखा गया है और इसने डॉलर के मुकाबले सबसे अच्छा प्रदर्शन किया है. थाईलैंड की करेंसी और दक्षिण कोरिया की करेंसी इस महीने डॉलर के मुकाबले डुबकी लगा चुकी हैं. इसके पीछे मुख्य रूप से वजह रही कि लंबे समय तक अमेरिका में ब्याज दरों के ऊंचे स्तर पर रहने की आशंका जताई जा रही है. गुरुवार को पाकिस्तानी करेंसी में 0.1 फीसदी की तेजी देखी गई और ये डॉलर के मुकाबले 287.95 प्रति डॉलर तक चली गई. इसी महीने पाकिस्तानी रुपया डॉलर के मुकाबले 307 रुपये के सबसे निचले स्तर तक चला गया था. बता दें कि शुक्रवार यानी 29 सितंबर 2023 को सार्वजनिक अवकाश के कारण पाकिस्तानी करेंसी मार्केट बंद है.

डॉलर बेच रहे हैं जमाखोर, निर्यातक

अल्फा बीटा कोर सॉल्यूशंस प्राइवेट लिमिटेड के चीफ एग्जीक्यूटिव ऑफिसर खुर्रम शहजाद ने कहा, “ओपन मार्केट से हवाला और हुंडी व्यापार के अवैध चैनलों के माध्यम से कई रिसाव हो रहे थे.” हवाला और हुंडी दक्षिण एशिया में आम तौर पर फंड ट्रांसफर की एक अनौपचारिक प्रणाली है. कराची में एक फाइनेंशियल कंस्लटेंसी कंपनी अल्फा बीटा कोर सॉल्यूशंस प्राइवेट लिमिटेड के शहजाद ने ये भी कहा कि “जब डॉलर की दर उलट जाती है तो जमाखोर, निर्यातक जो अपनी निर्यात आय रोके रखते हैं, अपने डॉलर बेचना शुरू कर देते हैं. इसी का असर पाकिस्तानी करेंसी के उठने के रूप में देखा जा रहा है.

पाकिस्तान में अवैध डॉलर व्यापार में शामिल लोगों के खिलाफ कार्रवाई तेज

पाकिस्तान की सरकार ने अवैध डॉलर व्यापार में शामिल लोगों के खिलाफ कार्रवाई तेज कर दी है. संघीय जांच एजेंसी ने देश भर के कार्यालयों पर छापे मारे, जबकि डॉलर की बिक्री की निगरानी के लिए सादे कपड़ों में सुरक्षा अधिकारियों को मनी एक्सचेंजों पर तैनात किया गया था. प्रधान मंत्री अनवर-उल-हक काकर ने इस हफ्ते कहा कि “रुपये की बढ़त स्थिरता के लिए आशावाद को बढ़ावा दे रही है.

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क्यों 29 सितंबर को मनाया जाता है ‘वर्ल्ड हार्ट डे’, जानें इसके बारे में सबकुछ

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क्यों 29 सितंबर को मनाया जाता है 'वर्ल्ड हार्ट डे', जानें इसके बारे में सबकुछ

World Heart Day 2023: क्यों 29 सितंबर को मनाया जाता है 'वर्ल्ड हार्ट डे', जानें इसके बारे में सबकुछ

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दिल्ली-कोलकाता हाइवे पर फिल्मों वाला सीन! कोयला माफियाओं के खिलाफ बड़ा एक्शन

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दिल्ली-कोलकाता हाइवे पर फिल्मों वाला सीन! कोयला माफियाओं के खिलाफ बड़ा एक्शन

रिपोर्ट- एजाज अहमद 

गिरिडीह. आपने साउथ की सिनेमा में कई बार हाइवे पर पुलिस और माफियाओं के बीच का फिल्मी एक्शन देखा होगा. कुछ इसी तरह से एक्शन का सीन बुधवार को दिल्ली-कोलकाता हाइवे पर झारखंड के गिरिडीह जिले में देखने को मिला. दरअसल गिरिडीह जिले के अलग-अलग जगह में कोयले के अवैध कारोबार को लेकर पुलिस कप्तान दीपक कुमार शर्मा ने बड़े स्तर पर कार्रवाई की है. अवैध कोयला लेकर गुजर रहे 9 ट्रकों को पुलिस ने पकड़ा है. सभी ट्रकों को दिल्ली-कोलकाता नेशनल हाइवे से पकड़ा गया है.

इस मामले में एसपी दीपक कुमार शर्मा ने बताया कि सूचना के आधार पर कार्रवाई करते हुए जिले की तीन थाना इलाके से पुलिस ने ट्रकों को पकड़ा है. निमियाघाट थाना पुलिस ने जहां दो ट्रकों को पकड़ा है. वहीं डुमरी पुलिस ने भी दो ट्रकों को पकड़ा है. जबकि बगोदर से पांच ट्रकों को पकड़ा गया है.
जानकारी के अनुसार, बुधवार की सुबह एसपी दीपक कुमार शर्मा को सूचना मिली कि धनबाद की तरफ से कई ट्रक आ रहे हैं, जिनपर अवैध कोयला लदा है.

ऐसे में एसपी ने डुमरी एसडीपीओ सुमित कुमार, सरिया बगोदर एसडीपीओ नौशाद आलम, निमियाघाट थाना प्रभारी साधन कुमार, डुमरी इंस्पेक्टर, बगोदर थाना प्रभारी नीतीश कुमार को नेशनल हाइवे में वाहनों की चेकिंग करने का निर्देश दिया. एसपी के निर्देश पर एसडीपीओ के साथ तीन थाना की पुलिस हाइवे पर उतरी. पुलिस ने वाहनों की जांच शुरू की तो एक-एक कर ट्रक पकड़े जाने लगे. सबसे पहले निमियाघाट थाना क्षेत्र के पौरैया के पास दो ट्रकों को पकड़ा गया. यहां चार लोगों को हिरासत में लिया गया. यहां के बाद डुमरी पुलिस ने दो ट्रकों को पकड़ा गया. जबकि बगोदर पुलिस ने औरा के पास दो ट्रक, हेसला के पास दो ट्रक तो अटका के पास एक ट्रक को पकड़ा गया. यहां एक व्यक्ति की गिरफ्तारी हुई है.

बताया जाता है कि पुलिस की कार्यवाई की भनक लगने के बाद कई माफिया, ट्रक चालक व खलासी हाइवे के किनारे ट्रक को खड़ी कर भाग निकले. एसपी दीपक शर्मा ने बताया कि कोयला लदे नौ ट्रकों को पकड़ा गया है. सभी के खिलाफ कार्रवाई हो रही है. उन्होंने कहा कि किसी तरह के अपराध की छूट किसी को भी नहीं दी जाएगी. साथ ही जिले के जितने भी थाना हैं, तमाम थाना प्रभारियों को कोयले के अवैध कारोबार के खिलाफ कार्रवाई करने के सख्त हिदायत दिए गए हैं.

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Tags: Coal scam, Giridih news, Jharkhand news

FIRST PUBLISHED : September 28, 2023, 07:17 IST

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क्या आप भी बादाम और पिस्ता साथ में खाते हैं? जानें हेल्थ एक्सपर्ट इसे सही मानते हैं या गलत

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क्या आप भी बादाम और पिस्ता साथ में खाते हैं? जानें हेल्थ एक्सपर्ट इसे सही मानते हैं या गलत

<p style="text-align: justify;">डॉक्टर से लेकर हेल्थ एक्सपर्ट तक खाली पेट ड्राई फ्रूट्स और सीड्स खाने की अक्सर सलाह देते हैं. &nbsp;कई ऐसे लोग हैं भी जो खाली पेट किशमिश, अखरोट ड्राई फ्रूट्स,काजू, और पिस्ता एंड सीड्स खाते हैं. ड्राई फ्रूट्स में कई सारे पोषक तत्व होते हैं. इसलिए यह सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद माना जाता है. इस आर्टिकल के जरिए हम आपको बताएंगे कि क्या बादाम और पिस्ता साथ में खाने से शरीर को क्या खास फायदा पहुंचता है. इससे शरीर को काफी ज्यादा फायदा मिलता है. दरअसल, पिस्ता में फाइबर, प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस और पोटैशियम भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं.&nbsp;</p>
<p><strong>बादाम और पिस्ता साथ में खाने के फायदे</strong></p>
<p><strong>मसल्स गेन के लिए है फायदेमंंद</strong></p>
<p>जो लोग काफी दुबले-पतले हैं वह पिस्ता और बादाम साथ में खाएं कुछ दिनों में ही उनका वजन बढ़ जाएगा. साथ में खाने से शरीर के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है. क्योंकि दोनों में अधिक मात्रा में प्रोटीन होता है. जो मसल्स गेन में मदद करती है. खाली पेट बादाम और पिस्ता खाने से शरीर को काफी ज्यादा फायदा होता है.&nbsp;</p>
<p><strong>पाचन-तंत्र के लिए है अच्छा</strong></p>
<p>आजकल लोगों की इम्युनिटी कमजोर होने के साथ-साथ पाचन तंत्र भी ठीक नहीं है. इसी वजह से अपच, गैस और कब्ज की शिकायत होती है. ऐसे में अगर आप रोजाना खाली पेट बादाम और पिस्ता खाएंगे तो काफी ज्यादा फायदा पहुंचता है. क्योंकि बादामा और पिस्ता दोनों में फाइबर होता है. जो पाचन को मजबूत बनाता है. और कब्ज से भी मुक्ति दिलाता है.&nbsp;</p>
<p><strong>हार्ट को रखता है हेल्दी</strong></p>
<p>रोजाना बादाम और पिस्ता साथ में खाने से हार्ट को हेल्दी रखता है. पिस्ता में पोटैशियम होता है. जो हार्ट के लिए काफी अच्छा होता है. वहीं बादाम में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं. जो हार्ट को फ्री रेडिकल्स के नुकसान से बचाता है. दिल की बीमारी से बचाव करता है.&nbsp;</p>
<p><strong>हीमोग्लोबिन बढ़ाए</strong></p>
<p>जिन लोगों को हीमोग्लोबिन की कमी होती है. वह भी अगर रोजाना खाली पेट बादाम और पिस्ता खाएं तो उन्हें काफी ज्यादा फायदा पहुंचता है. हीमोग्लोबिन बढ़ता है और एनीमिया के लक्षण भी दूर होते हैं.</p>
<p><strong>हड्डी होता है मजबूत</strong></p>
<p>खाली पेट पिस्ता और बादाम खाने से हड्डी मजबूत होता है. इसलिए रोजाना इसे खाली पेट खाना चाहिए.&nbsp;</p>
<p><strong><em>Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.</em></strong></p>
<p><strong>ये भी पढ़ें:&nbsp;<a title="Dengue Fever: डेंगू के मच्छर दिन के वक्त सिर्फ पैर में काटते हैं, जानें हेल्थ एक्सपर्ट क्या देते हैं लॉजिक?" href="https://www.abplive.com/lifestyle/health/dengue-symptoms-precautions-and-how-to-treat-it-at-home-2502916" target="_self">Dengue Fever: डेंगू के मच्छर दिन के वक्त सिर्फ पैर में काटते हैं, जानें हेल्थ एक्सपर्ट क्या देते हैं लॉजिक?</a></strong></p>

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किशनगंज से अपहृत पीडीएस विक्रेता बरामद: 6 दिन पूर्व हुआ था अपहरण, आरोपियों की तलाश में जुटी पुलिस

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किशनगंज (बिहार)30 मिनट पहले

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किशनगंज से अपहृत पीडीएस विक्रेता का सकुशल बरामद हो गया है। जिसके बाद घायल पीडीएस विक्रेता तमीज आलम ईलाज के लिए एमजीएम किशनगंज में भर्ती करवाया गया है। बता दें कि बीते शुक्रवार रात्रि को बहादुरगंज थाना क्षेत्र के अन्तर्गत खारीटोला झिंगाकाटा निवासी डीलर तमीज आलमका पलासमनी पंचायत के बालूबाड़ी चौक के समीप से अपहरण कर लिया गया था। जिसके बाद घटना की लिखित शिकायत दर्ज होते ही पुलिस लगातार उनकी बरामदगी को लेकर छापेमारी कर रही थी।

किशनगंज एसपी डॉ. एनामुल हक मेगनू द्वारा डीलर तमीज आलम की बरामदगी को लेकर एसआईटी की टीम गठित की गई थी। टीम द्वारा उनके फोन के लोकेशन को ट्रेस कर खोजबीन की जा रही थी। किशनगंज पुलिस की लगातार दबिश के कारण अपराधियों ने डीलर तमीज आलम को कोचाधामन थाना क्षेत्र के चोपराबोखारी के समीप अररिया-बहादुरगंज मुख्य सड़क के समीप छोड़कर फरार हो गया।

अपराधियों की तलाश में जुटी पुलिस

कोचाधामन पुलिस को बुधवार रात्रि करीब 10 बजे डीलर तमीज आलम के मिलते ही उसे अभिरक्षा में रखा गया है। डीलर तमीज आलम ने बताया कि उनके ऊपर बदमाशो ने चाकू से वार किया था। जिससे उनकी हाथ में चोट आई है। जिसके बाद पुलिस डीलर तमीज आलम को अभिरक्षा में रखते हुए उसे एमजीएम अस्पताल किशनगंज भेज दिया है जहा उनका ईलाज जारी है। एसपी ने बताया कि डीलर तमीज आलम के मिलते ही पुलिस फरार अपराधियो की तलाश में जुट गई है।

खबरें और भी हैं…

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Asian Games 2023 Day 5 Live: पीवी सिंधु से भारत को उम्मीदें, क्या मेडल टैली बढ़ा पाएंगी मनु…

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Asian Games 2023 Day 5 Live: पीवी सिंधु से भारत को उम्मीदें, क्या मेडल टैली बढ़ा पाएंगी मनु...

Hangzhou Asian Games Live: एशियन गेम्स के चौथे दिन भारतीय खिलाड़ियों ने दमदार खेल दिखाया. बुधवार को भारत की झोली में 2 गोल्ड मेडल आए. अब तक भारतीय दल 2 गोल्ड मेडल के अलावा 3 सिल्वर और 3 ब्रॉन्ज जीत चुका है. इस तरह भारत के मेडल की संख्या 22 पहुंच गई है. एशियन गेम्स के चौथे दिन भारतीय शूटरों का जलवा देखने को मिला. हालांकि, अब भी चीन मेडल टैली में पहले नंबर पर बना हुआ है. अब तक चीन ने 140 मेडल जीते हैं, जिसमें 76 गोल्ड मेडल शामिल है.

भारतीय वूशु खिलाड़ी रोशिबिना देवी रचेंगी इतिहास

बहरहाल, आज भारतीय वूशु खिलाड़ी रोशिबिना देवी इतिहास बनाने उतरेंगी. दरअसल, रोशिबिना देवी 60 किग्रा में वूशु के फाइनल में पहुंची है. इस तरह रोशिबिना देवी के पास गोल्ड मेडल जीतने का मौका है. एशियन गेम्स इतिहास में अब तक भारत वूशु में कभी गोल्ड मेडल नहीं जीत पाया है.

टेनिस मेंस डबल्स में मेडल पक्का…

वहीं, इसके अलावा टेनिस मेंस डबल्स में साकेत मायनेनी और रामनाथन रामकुमार की जोड़ी सेमीफाइनल में पहुंच कर मेडल पक्का कर चुके हैं. गुरूवार को शूटिंग, टेनिस, वुशू और घुड़सवारों में भारत को मेडल मिल सकते हैं. 

आज भारत की उम्मीदें-

शूटिंग- आज शूटिंग के 7 इवेंट होंगे, जिसमें 5 फाइनल शामिल है. इस तरह एक बार भारतीय शूटर्स मेडल जीत सकते हैं. 

टेनिस : मेंस डबल्स इवेंट में भारत के साकेत मायनेनी और रामनाथन रामकुमार की जोड़ी सेमीफाइनल में पहुंच चुकी है. इस तरह टेनिस में भारत का मेडल पक्का है. इस भारतीय जोड़ी के सामने सेमीफाइनल में चीन के सेओंगचान होंग और सूनवू क्वोन होंगे.

घुड़सवारी: भारत के हृदय छेड़ा और अनुष अगरवाल फाइनल में जगह पक्की कर चुके हैं. आज फाइनल भारतीय समयनुसार दोपहर 3 बजे शुरू होगा.

वुशू : रोशिबिना देवी विमेंस सांडा 60 KG फाइनल में गोल्ड मेडल जीतने उतरेंगी. इस भारतीय खिलाड़ी ने सेमीफाइनल में वियतनाम की गुयेन थी थू को 2-0 से हराया था. रोशिबिना देवी के सामने फाइनल में चीन की जियाओवेई वू होंगी.

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